Idag har vi lärt oss om meridianer. Hur de går genom kroppen och hur de påverkar kroppens olika organ vid olika tidpunkter på dygnets timmar. Enligt kinesiskt räknesätt så har vi 12 meridianer och det beror på att de räknar tiden i 2-timmars perioder. Varje period (shichen) är ”tid” så därför kallar de en timma …

Fredag den 12:e juli Idag längtar jag hem. Inte så konstigt – har varit borta i ett par veckor och nu har den första förälskelsen lagt sig och det börjar komma in rutiner. Tur att det är helg så det händer något annat. Den här veckan har vi hunnit lära oss halva 28-formen. Förhoppningsvis skall …

Idag har vi varit iväg i precis två veckor hemifrån. Vi har hunnit med mycket under dessa två veckor. Först Peking med kinesiskt muren, Kejsarpalatset och ätit Pekinganka. Sen snabbtåget till Xian – det skulle vi verkligen ha i Sverige som går på räls en bit upp i luften så det inte stör något annat …

Började dagen med yoga idag. Amit från Israel är yogainstruktör och igår pratade vi om hur stel jag är i höfterna och problem med mina fötter när jag springer eller går längre sträckor. Hon har lagt upp ett specialprogram för mig och den här morgonen så gjorde vi yoga tillsammans. Jisses hade ingen aning att …

Det är fantastiskt att varje morgon sitta och blicka ut över bergen och se solen tända upp bergen. Se ljuset glida ner längs bergssidorna och se varje trädtopp lysas upp av morgonens solstrålar. Så mycket energi! Vad har den här dagen att erbjuda? Vad skall jag göra med den här dagen? Ni som är eller …

”Man tager vad man haver..” som Kajsa Varg sa. Med andra ord, det finns ingen ursäkt att inte hålla igång sin träning när man är på semester eller annan ort än där man vanligtvis hittar sin träning. Det finns alltid något som kan användas som redskap, tex en vattenflaska går att göra flertalet övningar med: …

Frukost, lunch och middag är ungefär likadana. Små rätter serverade i skålar på ett bord som vi kan snurra på och plocka från. Frukosten är lite annorlunda där vi får en lite sötare soppa som antagligen består av frukt och pumpa. Man frågar inte vad som finns i… vi får också något som liknar våra …

Idag vaknade jag och såg att det satt en enorm spindel på väggen! Ni som känner mig vet att det inte är mitt favoritdjur, och framförallt inte husdjur. Dessutom så satt en lika stor inne på toaletten med en MASSA små, kryllande i ett nät. Herregud vilken tur jag inte såg den när jag var …

Köp inte en kinesisk säng! När vi kom in i sovrummet igår och såg den höga sängen så såg det lovande ut. Hade dock inte räknat med att sätta mig på en kökssoffa. Stenhård! Blev bara så förvånad för jag hade inte väntat mig det. Var tvungen att titta under filten som låg på sängen …

Nu har vi så äntligen kommit fram! Bara att ta sig hit har varit en upplevelse i sig. Genom slingriga vägar längs bergssluttningarna och med ett stopp vid ”The Prince slope” är vi nu framme. The Prince slopa kallas så efter en prins som ville förverkliga sig själv och flyttade ut till dessa berg. Han …